材料:
四季豆
粟米芯
豬瘦肉
蒜頭
烹調步驟:
(1)
豬肉切件,
下生抽, 糖,
生粉調味
(2)
四季豆撕去硬邊,
切成一段段
(3)
粟米芯切片
(4)
蒜頭剁成蓉備用
(5)
燒紅鑊,
滾油炒肉片至剛轉色, 盛起備用
(6)
燒紅鑊,
滾油爆香蒜蓉, 下四季豆和粟米芯炒勻
(7)
加入肉片,
下半碗水煮滾
(8)
蓋上鑊蓋煮約5分鐘,
下鹽調味, 炒至乾身即成
from : shirley kitchen
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