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2012年5月9日 星期三

鮮蝦銀針粉

鮮蝦銀針粉

材料

銀針粉

銀芽

冬菇

叉燒

番茄

青瓜

125

75

50

2

1

25

1

1

1

調味

蠔油

生抽

胡椒粉

麻油

1/2湯匙

1/2湯匙

1湯匙

1/2茶匙

1/4茶匙

少許

數滴

製法

1. 冬菇洗淨,浸軟,叉燒切絲。

2. 蝦去腸去殼,洗淨,抹乾。

3. 雞蛋打勻,銀芽洗淨,蔥切段,切絲。

4. 預備調味

5. 燒油1湯匙,將蛋煎成蛋皮,冷St後切絲。

6. 加油1湯匙,炒冬菇、銀芽及蝦。然後加入叉燒絲,蛋絲及薿段,炒勻盛起。

7. 再燒油1湯油,炒銀針粉,然後加入所有配料及調味,炒勻上碟,趁熱進食。

http://www.cytss.edu.hk/debbie/food/cmain53.htm