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2012年5月9日 星期三

自創菜式*茄子面鼓豆腐蒸肉碎

材料:茄子一條,面鼓3茶匙,豆腐一磚,肉碎500g


1)把肉碎用油,1茶匙鹽醃1小時
2)把豆腐和茄子切粒跟條
3)把面豉用水以1:2浠色
4)可跟電飯煲一起蒸, 飯好就成或用爐大火蒸20分鐘

2012年4月29日 星期日

蓮葉棗蒸雞

Picture
材 料 :
新 鮮 雞   1/2 隻 約 1 斤 半
蓮 葉   1 片
紅 棗   1 兩 半
圓 肉   1 兩
蓮 子   1 兩 半
金 針   1/2 兩
雲 耳   少 許
大 頭 菜 絲   1/2 湯 匙
冬 菇   4 隻
薑 片   5 片
蔥   2 棵

調 味 料 :
鹽   1/2 茶 匙
酒   1 湯 匙
生 抽   2 湯 匙
麻 油 、 胡 椒 粉   各 少 許
生 粉   1 茶 匙
糖   1/4 茶 匙



做 法 :
1. 雞 洗 淨 瀝 乾 , 切 塊 ; 蓮 子 出 水 瀝 乾 。
2. 金 針 , 雲 耳 用 清 水 浸 透 , 金 針 去 掉 梗 , 雲 耳 撕 成 片 , 洗 淨 瀝 乾 。
3. 紅 棗 , 圓 肉 洗 淨 瀝 乾 , 蔥 切 段 , 薑 切 片 。
4. 蓮 葉 浸 水 , 洗 淨 , 瀝 乾 , 擺 在 碟 中 。
5. 所 有 材 料 在 大 碗 中 與 調 味 料 拌 勻 , 醃 20 分 鐘 。
6. 將 醃 好 的 雞 肉 放 在 碟 子 上 隔 水 蒸 15 分 鐘 , 即 成 。

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梅子乳鴿

Picture
材 料 :
乳 鴿   1 隻
酸 梅   5 粒
片 糖   11/2 片
老 抽   2 湯 匙
蜜 糖   1 湯 匙



做 法 :
1. 乳 鴿 清 理 內 臟 洗 淨 , 放 在 滾 水 鍋 內 飛 水 , 瀝 乾 。
2. 酸 梅 去 核 壓 爛 ; 片 糖 切 碎 。
3. 將 酸 梅 及 片 糖 釀 入 乳 鴿 內 , 以 牙 籤 封 口 。
4. 在 乳 鴿 表 層 掃 上 老 抽 。
5. 燒 熱 一 鍋 熱 水 , 將 乳 鴿 放 入 鍋 內 隔 水 蒸 15 分 鐘 。
6. 將 乳 鴿 取 出 , 在 表 層 掃 上 蜜 糖 , 再 放 入 焗 爐 內 焗 10 分 鐘 或 焗 至 金 黃 色 即 成 。
7. 可 伴 蒸 乳 鴿 時 漏 出 的 芡 汁 。


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2012年4月27日 星期五

豉汁生蠔

所需材料:
生蠔 ... 8個
太白粉 ... 1小匙
配料
  • 豆豉 ... 30公克
  • 蔥末 ... 1小匙
  • 薑末 ... 1小匙
  • 辣椒末 ... 1/2小匙
  • 蒜末 ... 1/2小匙
    調味料
  • 醬油 ... 1大匙
  • 酒 ... 1小匙
  • 味素 ... 1/2小匙
  • 糖 ... 1/2小匙
  • 胡椒粉 ... 1/4小匙
  • 豉汁生蠔

    作法步驟:
    1. 生蠔洗淨,灑上太白粉,以防止縮小。
    2. 將配料爆香,混合調料,分別倒在生蠔上,入蒸籠蒸約2分鐘取出即可。
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    樹子蒸蟹

    所需材料:
    蟳蟹 ... 2隻
    樹子 ... 50公克
    配料
  • 蔥 ... 2根
  • 薑 ... 2片
  • 辣椒 ... 1根
  • 香菜 ... 半株
    調味料
  • 太白粉 ... 1/2小匙
  • 麻油 ... 1小匙
  • 沙拉油 ... 1小匙
    調味料_A
  • 樹子 ... 1罐(小罐頭)
  • 酒 ... 1/2小匙
  • 魚露 ... 1小匙
  • 味素 ... 1/4小匙
  • 樹子蒸蟹

    作法步驟:
    1. 蟹洗淨,剁下拑、爪,橫剖兩半;將體內雜物處理乾淨,切4塊;殼內軟骨取出,切2塊;擺盤,灑上太白粉,備用。
    2. 配料均切絲,用清水泡去澀味。
    3. 調料A入鍋拌勻,淋在蟹上;將盤移入蒸籠,蒸8分鐘取;出將配料絲放在蟹上。
    4. 起鍋熱油,淋在蟹上,即可食用。

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    芙蓉明蝦

    所需材料:
    明蝦 ... 6隻
    蛋 ... 3個
    火腿末 ... 少許
    香菜 ... 少許
    蔥薑酒水 ... (過燙料)
    調味料
  • 鹽 ... 1/2小匙
  • 味素 ... 1/2小匙
  • 香油 ... 1/2小匙
  • 芙蓉明蝦

    作法步驟:
    1. 明蝦挑去腸泥,洗淨,用蔥、薑、酒、水燙熟,取出,去頭、殼,留尾,從蝦腹部切一小刀,再把尾巴從腹部穴中穿過,使蝦站立。
    2. 蛋白打發至插入筷子不倒為止。
    3. 明蝦排盤中,加蛋白及調料,移作蒸籠,蒸2分鐘取出,灑下火腿末、香菜即可。



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    四喜節瓜

    所需材料:
    大黃瓜 ... 1條
    蚧掌 ... 100公克
    素食魚翅 ... 100公克
    香菇 ... 4朵
    干貝 ... 4粒
    調味料_A
  • 鹽 ... 1/2小匙
  • 味素 ... 1/4小匙
  • 酒 ... 1/2小匙
    調味料_B
  • 太白粉水 ... 1小匙
  • 麻油 ... 1/2小匙
  • 四喜節瓜

    作法步驟:
    1. 大黃瓜去皮,挖空中間子囊,備用。
    2. 蚧掌加蔥、薑、酒、水過燙去腥;干貝蒸好,撕成絲;白菇切粗絲。
    3. 將全部材料拌入 調味料_A,塞入大黃瓜內,移入蒸籠蒸約30分鐘,取出切段。
    4. 蒸出的湯汁加入 調味料_B 煮滾,淋在瓜上即可

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    南瓜盅

    所需材料:
    南瓜 ... 小的1個(500克)
    蜂蜜 ... 60克
    冰糖 ... 30克
    南瓜盅

    作法步驟:
    1. 洗淨南瓜,先在柄部橫切一刀,挖出瓜瓤(不必挖淨)。
    2. 蜂蜜、冰糖填入瓜中,蓋上柄部橫切下來的部分,用竹籤封好。
    3. 放入大碗內,上籠蒸或隔水蒸約1小時取出。


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    蓍棗大蝦

    所需材料:
    黃蓍 ... 60克
    酸棗仁 ... 60克
    對蝦 ... 1000克
    調味料
  • 蔥末 ... 2大匙
  • 薑 ... 10-15片
  • 鹽 ... 1/3小匙
  • 黃酒 ... 1大匙
  • 蓍棗大蝦

    作法步驟:
    1. 將黃蓍、酸棗仁加水2杯煎煮濃縮至1/2杯,濾去渣備用。
    2. 對蝦煎去頭上的角鬚,剝去身上的殼,順蝦身切一刀口,除去腸泥後,把蝦尾從刀口穿出,一一排在盤中。
    3. 把蓍棗藥液和調料拌勻淋在蝦上,上籠用大火蒸約5分鐘,即可。

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    附片蒸羊肉

    所需材料:
    羊腿肉 ... 1000克
    製附片 ... 30克
    調味料
  • 蔥花 ... 適量
  • 胡椒粉 ... 適量
    調味料_A
  • 蔥 ... 2根
  • 薑 ... 10-15片
  • 料酒 ... 2大匙
  • 高湯 ... 4杯
  • 鹽 ... 適量
  • 附片蒸羊肉

    作法步驟:
    1. 整塊羊腿肉洗淨,下鍋煮熟,撈出,切成厚片。
    2. 附片洗淨,取大瓷碗一個,放入羊肉(皮朝上)、附片和A,隔水蒸30分鐘。
    3. 食時撒上蔥花、胡椒粉即可。




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    八寶芋巢

    所需材料:
    芋頭 ... 600公克
    桔餅 ... 19公克
    冬瓜糖 ... 38公克
    葡萄乾 ... 19公克
    糖 ... 56公克
    太白粉水 ... 1杯
    A 料
  • 糖 ... 131公克
  • 豬油 ... 75公克
  • 八寶芋巢
    烹飪過程圖一 烹飪過程圖二

    作法步驟:
    1. 芋頭削皮後切塊,用大火蒸半小時後,再放進絞肉機裏,加上A料絞碎。
    2. 玻璃紙兩面抹油,舖進碗形容器中,先將桔餅、冬瓜糖和葡萄乾分三層放在底部,上面再放進芋泥。等壓緊塞滿後,放進蒸籠裏,先用鬥火蒸 1/2 小時,再用慢火蒸 1/2 小時,即可取出倒扣在盤中。
    3. 糖加 1 杯太白粉水燒溶後淋上。




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    四方蒸餃

    所需材料:
    麵粉 ... 75公克(中筋)
    豬油 ... 38公克
    火腿 ... 15公克
    香菇 ... 1朵
    芹菜 ... 2支
    鹹蛋黃 ... 2個
    A 料
  • 瘦肉 ... 75公克
  • 蝦仁 ... 38公克
  • 荸薺 ... 38公克
    B 料
  • 味精 ... 1/2茶匙
  • 鹽 ... 1/8茶匙
  • 糖 ... 1/2茶匙
  • 白胡椒粉 ... 少許
  • 四方蒸餃
    烹飪過程圖一 烹飪過程圖二
    烹飪過程圖三 烹飪過程圖四

    作法步驟:
    1. 麵粉用水和勻,以不粘手為準,分成 12 等分,再逐塊捏成圓片,並壓平備用。
    2. 香菇泡發去蒂;香菇、火腿、芹菜和鹹蛋黃分別剁成粒狀,備用;瘦肉、蝦仁、荸薺及豬油一起剁碎混合,並加上B料攪勻調味。3將A料包進麵餅中,如圖捏口分成四格,上面分別置放火腿粒、香菇粒、芹菜粒和蛋黃粒,全部包妥後,放進蒸籠用大火蒸約 5 分鐘即可。

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    金錢干貝

    所需材料:
    干貝 ... 150公克
    蝦仁 ... 150公克
    鹹蛋黃 ... 6個
    青江菜 ... 150公克
    太白粉水 ... 1茶匙
    A 料
  • 辣油 ... 少許
  • 味精 ... 1/6茶匙
  • 鹽 ... 1/8茶匙
  • 金錢干貝
    烹飪過程圖一 烹飪過程圖二
    烹飪過程圖三 烹飪過程圖四
    烹飪過程圖五

    作法步驟:
    1. 干貝中包蝦仁和鹹蛋黃,用大火蒸 2 分鐘後取出,青江菜燙熟後排列盤中,再舖上干貝。
    2. A料加太白水勾芡,淋在干貝上即可。


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    蒸臭豆腐

    所需材料:
    臭豆腐 ... 4塊
    冬菇 ... 3朵
    火腿 ... 75公克
    毛豆 ... 75公克
    辣椒 ... 1根
    麻油 ... 1/4茶匙
    A 料
  • 味精 ... 1/4茶匙
  • 糖 ... 1/8茶匙
  • 醬油 ... 1/2茶匙
  • 米酒 ... 1/2茶匙
  • 油 ... 1/2茶匙
  • 蒸臭豆腐
    烹飪過程圖一 烹飪過程圖二

    作法步驟:
    1. 冬菇泡軟切丁;火腿、辣椒洗淨切丁;毛豆洗淨,備用。
    2. 臭豆腐洗淨平擺至湯盤中,灑上冬菇、火腿、毛豆、辣椒後,淋上 A 料,上蒸籠,大火蒸煮 6 分鐘。
    3. 進食前,灑上麻油,香味四溢。蛋白質 60.1g脂肪 34.9g醣類 5.5g鈉 150mg膽固醇 60mg總熱量 645cal



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    構花糖藕

    所需材料:
    蓮藕 ... 600公克
    糯米 ... 225公克
    糖 ... 263公克
    桂花 ... 少許
    構花糖藕
    烹飪過程圖一 烹飪過程圖二

    作法步驟:
    1. 蓮藕洗淨擦乾,較大一端往內切下 3 公分長段,留做帽蓋;糯米挑去雜質,塞入蓮藕孔內,塞滿。將帽蓋蓋上蓮藕,以牙籤戳牢,上蒸籠蒸透(約需 2 小時)。
    2. 蓮藕取出,泡水刮皮,去掉帽盤,蓮藕分切為 0.5公分厚片狀後,擺入大碗中,加糖、桂花,再以玻璃紙封住碗口,上蒸籠以小火蒸約 1 時 30 分鐘後,拿出,倒扣入盤中,即可。

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    竹節雞盅

    所需材料:
    雞胸肉 ... 375公克
    香菇 ... 7朵
    荸薺 ... 100公克
    竹筒 ... 6個
    味精 ... 1/4茶匙
    酒 ... 1/2茶匙
    A 料
  • 鹽 ... 1/8茶匙
  • 竹節雞盅
    烹飪過程圖一 烹飪過程圖二

    作法步驟:
    1. 香菇加21/2杯泡軟去蒂,雞肉、香菇、荸薺、分別剁碎,然後連同浸泡香菇的汁及 A料,一起打勻成黏稠狀。
    2. 將打勻的材料舀入竹筒中(約 9分滿),以大火蒸約 15分鐘即可,味道清香宜人。
    備註:
    1. 1.以竹筒做成雞盅或鴿盅,透出淡淡的竹香,是湖南傳統的佳餚,通常也可用小碗代替竹筒。
    2. 2.所有材料必須打成黏稠狀,蒸時才會凝結成糰。


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    粉蒸肥腸

    所需材料:
    肥腸 ... 300公克
    地瓜 ... 75公克(去皮)
    蒸肉粉 ... 1飯碗
    麻油 ... 1小匙
    花椒粉 ... 少許
    A 料
  • 醬油 ... 1大匙
  • 辣豆瓣醬 ... 1/2大匙
  • 酒 ... 1大匙
  • 糖 ... 1/2小匙
  • 甜麵醬 ... 1/2大匙
  • 味精 ... 1/2小匙
  • 胡椒粉 ... 1/2小匙
  • 薑末 ... 1/2小匙
  • 蔥花 ... 1/2小匙
  • 粉蒸肥腸

    作法步驟:
    1. 肥腸洗淨,切成 2 公分長寬段,用A料拌醃 20 分鐘,再與蒸肉粉拌勻。
    2. 地瓜切塊,拌上醃腸剩下的佐料,平鋪在小籠底,肥腸均勻置於地瓜上。
    3. 小籠入蒸鍋,用大火蒸 1 小時即可。
    4. 食前淋上熱麻油,撤上蔥花、花椒粉。

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    香瓜雞盅

    所需材料:
    綠香瓜 ... 6個
    A 料
  • 雞胸肉 ... 225公克
  • 蛋 ... 3個
  • 火腿屑 ... 3大匙
  • 冬菇 ... 3朵
  • 薑末 ... 4小匙
  • 鹽 ... 3小匙
  • 味精 ... 3小匙
  • 豬油 ... 少許
  • 高湯 ... 2大匙
  • 香瓜雞盅
    烹飪過程圖二

    作法步驟:
    1. 香瓜洗淨,由蒂處切去 2 公分,用湯匙將籽囊挖出;雞胸肉剁爛;蛋打散;冬打散;冬菇泡發,去蒂,切成碎末。
    2. 整理過的A料全部混合均勻,平均倒入 6 個瓜盅內。
    3. 瓜盅入籠蒸 15 分鐘,即可取出供食。
    備註:
    1. 1.A料中加豬油的意義,是使雞絨吃起來滑嫩鮮美。另外亦可將肥膘肉用刀背斬成細絨,與雞絨混合,效果是一樣的。

    from : http://recipe.goolu.com

    荷葉粉蒸排骨

    作法:

    排骨切小塊,加入調味料醃約一小時。

    乾荷葉放入水中泡軟,擦乾,切成約13公分的正方形大小。

    將排骨沾上蒸肉粉,一張荷葉包一塊排骨,捲成長方形。放入蒸鍋中蒸煮一小時以上。

     

    調味料:

    蔥末、薑末各一小匙;油、水各一大匙,味精、花椒粉少許;醬油、酒、糖、辣豆瓣醬、甜麵醬、麻油各半大匙。


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    2012年4月26日 星期四

    瑤柱蛋白花雕蟹

    材 料 :
    膏 蟹 1 隻
    蛋 白 4 隻
    水 1/3 杯
    瑤 柱 1 粒

    調 味 :
    紹 興 花 雕 酒 1 湯 匙
    薑 汁 1 茶 匙
    鹽 及 麻 油 各 少 許

    做 法 :
    1. 膏 蟹 洗 淨 , 去 除 多 餘 內 臟 , 切 成 4 件 ; 瑤 柱 用 水 浸 軟 ( 保 留 瑤 柱 水 ) , 撕 幼 。
    2. 蛋 白 加 少 許 鹽 拂 勻 , 加 入 瑤 柱 水 拌 勻 。
    3. 放 入 瑤 柱 絲 , 將 膏 蟹 排 放 蛋 白 液 上 , 隔 水 中 火 蒸 8 分 鐘 , 調 味 拌 勻 淋 於 蟹 身 , 再 蒸 2 分 鐘 便 成 。

    揀 料 攻 略 :
    選 購 膏 蟹 以 身 厚 而 重 , 爪 鉗 呈 橙 紅 色 , 生 猛 , 為 多 膏 新 鮮 。 雄 蟹 臍 形 似 三 角 , 雌 蟹 則 較 圓 。


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