涼茶

１）涼茶有助通便滑腸，再無便祕之苦


２）涼茶可以預防流行性感冒


３）涼茶可以排毒減肥


4）涼茶主要成份是菊花，有清熱明目的功效

常見的有廿四味、銀菊茶、五花茶、夏枯草、火麻仁、菊花茶、火麻仁、酸梅湯、野葛菜等。