2012年4月16日 星期一

斑蘭葉蒸烏頭

材料
烏頭魚 1條(約475克)
斑蘭葉 4塊
青(切絲) 2條
滾油 適量
醬油 適量
製法
1.魚剖淨抹乾。
2.斑蘭葉洗淨抹乾後,環繞魚身包好,置於碟中。
3.以大火隔水蒸10分鐘。
4.將汁水倒去,剪開斑蘭葉。
5.放上絲,淋上滾油及適量醬油即成。


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