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2017年1月5日 星期四
有營雜菜湯 減肥湯水
偶爾也要清清腸胃也可以減減肥
其實用材料份量很隨意的
材料:
洋蔥1個
椰菜1個
三色椒各1個
蕃茄4個
紅腰豆適量(先浸水6小時)
紅蘿蔔1條
茄汁,鹽,黑椒調味
所有材料煲1小時直到材料變軟
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