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2012年4月29日 星期日

香荷南瓜雞

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材 料 :
雞 髀 肉   240 克
南 瓜   400 克
乾 荷 葉   1 張
蒜 茸   1 粒

芡 汁 :
麻 油   1 茶 匙
胡 椒 粉   少 許
生 粉   1 茶 匙
水   3 湯 匙

調 味 :
紹 酒   2 湯 匙
醬 油   1 茶 匙
糖   1/2 茶 匙
鹽   1/4 茶 匙
麻 油 、 胡 椒 粉   各 少 許
生 粉   1 湯 匙



做 法 :
1. 雞 髀 肉 洗 淨 抹 乾 , 切 成 條 狀 , 加 入 調 味 醃 透 。
2. 南 瓜 去 籽 留 皮 , 切 成 約 1.5 公 分 厚 件 備 用 。
3. 燒 水 將 荷 葉 用 熱 水 拖 軟 抹 乾 , 放 入 蒸 籠 上 。
4. 燒 熱 油 爆 香 蒜 茸 , 放 下 南 瓜 , 略 炒 盛 起 , 然 後 將 一 塊 雞 肉 夾 2 片 南 瓜 排 好 , 隔 水 蒸 20 分 鐘 .
5. 最 後 將 芡 汁 材 料 煮 滾 淋 上 面 即 可 。


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三色釀雞翼

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材 料 :
雞 翼   10 隻
西 芹   3 兩
甘 筍   3 兩
冬 菇   約 4 隻
蔥   2 條
紅 椒   1 隻

調 味 料 :
生 抽   1 湯 匙
糖   1 茶 匙
酒   1 茶 匙
生 粉   1 湯 匙
蠔 油   1 茶 匙
麻 油 、 胡 椒 粉   少 許


芡 汁 :
生 粉   1/2 湯 匙
水   2 湯 匙



做 法 :
1. 雞 翼 拆 骨 加 入 調 味 料 , 醃 20 分 鐘 。
2. 冬 菇 洗 淨 浸 在 清 水 泡 約 1 小 時 , 瀝 乾 待 用 。
3. 蔥 、 紅 椒 洗 淨 切 粒 , 待 用 。
4. 將 西 芹 、 甘 筍 、 冬 菇 洗 淨 , 切 成 1 吋 半 長 粗 條 , 釀 入 雞 翼 內 。
5. 用 適 量 的 油 , 將 釀 好 雞 翼 半 煎 半 炸 至 微 金 黃 色 , 盛 起 。
6. 鍋 內 留 少 許 油 , 加 入 調 味 料 、 生 粉 芡 、 蔥 花 、 紅 椒 粒 , 煮 至 厚 身 。 澆 在 煎 炸 好 雞 翼 上 即 成 。


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蜜汁酸薑雞

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材 料 :
酸 薑   100 克
雞   250 克
紅 蘿 蔔   1 隻
蜜 糖   3 湯 匙
乾 蔥 頭   2 粒
蒜 頭   2 粒
水   500 毫 升
酒   1 茶 匙

調 味 :
粟 粉   1 茶 匙
生 抽   3 茶 匙
糖   1/2 茶 匙
薑 汁   1/2 茶 匙



做 法 :
1. 雞 洗 淨 後 切 件 。
2. 將 調 味 料 加 入 雞 件 內 醃 約 15 分 鐘 。
3. 紅 蘿 蔔 刨 皮 及 洗 淨 後 切 件 。
4. 將 鑊 燒 紅 , 下 油 4 湯 匙 , 先 將 蒜 頭 爆 香 , 隨 即 放 下 雞 塊 、 紅 蘿 蔔 片 , 略 煮 後 再 加 入 酸 薑 、 蜜 糖 和 水 , 用 中 火 燜 約 20 分 鐘 。
5. 上 碟 前 灑 酒 拌 勻 後 即 成 。



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蓮葉棗蒸雞

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材 料 :
新 鮮 雞   1/2 隻 約 1 斤 半
蓮 葉   1 片
紅 棗   1 兩 半
圓 肉   1 兩
蓮 子   1 兩 半
金 針   1/2 兩
雲 耳   少 許
大 頭 菜 絲   1/2 湯 匙
冬 菇   4 隻
薑 片   5 片
蔥   2 棵

調 味 料 :
鹽   1/2 茶 匙
酒   1 湯 匙
生 抽   2 湯 匙
麻 油 、 胡 椒 粉   各 少 許
生 粉   1 茶 匙
糖   1/4 茶 匙



做 法 :
1. 雞 洗 淨 瀝 乾 , 切 塊 ; 蓮 子 出 水 瀝 乾 。
2. 金 針 , 雲 耳 用 清 水 浸 透 , 金 針 去 掉 梗 , 雲 耳 撕 成 片 , 洗 淨 瀝 乾 。
3. 紅 棗 , 圓 肉 洗 淨 瀝 乾 , 蔥 切 段 , 薑 切 片 。
4. 蓮 葉 浸 水 , 洗 淨 , 瀝 乾 , 擺 在 碟 中 。
5. 所 有 材 料 在 大 碗 中 與 調 味 料 拌 勻 , 醃 20 分 鐘 。
6. 將 醃 好 的 雞 肉 放 在 碟 子 上 隔 水 蒸 15 分 鐘 , 即 成 。

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香煎藍莓雞柳

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材 料 :
雞 髀 肉 1 件
藍 莓 2 湯 匙
胡 椒 粉 少 許
牙 籤 數 支

芡 汁 :


黑 醋 1 湯 匙
檸 檬 汁 1 湯 匙
蜜 糖 3 湯 匙
水 3 湯 匙



做 法 :


1. 雞 髀 肉 以 鹽 和 胡 椒 粉 略 醃 後 , 開 邊 。
2. 放 入 適 量 藍 莓 ; 然 後 牙 籤 封 口 。
3. 燒 熱 2 湯 匙 油 , 以 中 火 將 雞 髀 肉 煎 至 黃 金 熟 透 。
4. 將 芡 汁 調 好 , 以 慢 火 煮 勻 後 淋 在 雞 髀 肉 上 即 成 。


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冬陰雞翼

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材 料 :
雞 翼   20 隻
香 茅   1 枝
檸 檬 葉   2 片
南 薑   30 克
魚 露   2 湯 匙
青 檸   1 個
糖   1/2 湯 匙
紅 辣 椒   1 隻
冬 陰 公 醬   1 湯 匙
油   2 湯 匙



製 法 :
1. 檸 檬 葉 、 南 薑 、 香 茅 及 紅 辣 椒 切 碎 , 備 用 。
2. 青 檸 搾 汁 , 備 用 。
3. 雞 翼 加 入 所 有 材 料 醃 4 小 時 。
4. 燒 滾 2 湯 匙 油 , 以 中 火 把 雞 翼 煎 至 兩 面 金 黃 色 。
5. 轉 慢 火 把 雞 翼 煎 熟 , 即 成 。


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山渣煎封雞翼

材料:

雞翼     1000克

去核山渣乾(切茸)  20片

茄汁     200克

洋蔥(切碎) 1/2個

薑茸     1茶匙



做法:

1.雞翼用1-2茶匙雞粉醃一小時.

2.雞翼上薄粟粉,用滾油炸熟.

3.另鑊加入山渣茸,洋蔥碎,薑茸,清水400克,茄汁,糖,鹽煮滾.

4.加入雞翼及埋獻即可.



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爽口蘋果雞鬆

材料:

雞胸 2件

生菜 2片

青豆 適量

蕃茄 1 個

蛋白 1個

西芹 適量

蘋果 1個



調味料:

鹽,油 少許



做法:

1.青豆洗淨,蕃茄去籽切粒,西芹,雞胸,蘋果,蛋白切粒.

2.炒熟青豆,西芹,雞胸加鹽,然後加入蕃茄,蘋果,蛋白略炒.

3.最後將所有材料放於生菜上即可.


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香檳喜寧雞

材料:

雞中翼 1磅

透明汽水 1罐

檸檬 2個

薑蓉 1茶匙



醃料:

生抽 1湯匙

味椒鹽 1茶匙

香檳酒 1茶匙

熟油 1茶匙



調味料:

生抽 1湯匙

鹽 1/2茶匙

蜜糖 1湯匙



做法:

1.雞翼醃15分鐘.

2.檸檬半個切片,其餘搾汁.

3.爆香薑蓉,加入雞翼煎至金黃色,倒入汽水,檸檬汁及調味料煮滾,後轉細火煮至汁濃,加入檸檬便可.

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2012年4月27日 星期五

竹節雞盅

所需材料:
雞胸肉 ... 375公克
香菇 ... 7朵
荸薺 ... 100公克
竹筒 ... 6個
味精 ... 1/4茶匙
酒 ... 1/2茶匙
A 料
  • 鹽 ... 1/8茶匙
  • 竹節雞盅
    烹飪過程圖一 烹飪過程圖二

    作法步驟:
    1. 香菇加21/2杯泡軟去蒂,雞肉、香菇、荸薺、分別剁碎,然後連同浸泡香菇的汁及 A料,一起打勻成黏稠狀。
    2. 將打勻的材料舀入竹筒中(約 9分滿),以大火蒸約 15分鐘即可,味道清香宜人。
    備註:
    1. 1.以竹筒做成雞盅或鴿盅,透出淡淡的竹香,是湖南傳統的佳餚,通常也可用小碗代替竹筒。
    2. 2.所有材料必須打成黏稠狀,蒸時才會凝結成糰。


    from : http://recipe.goolu.com

    2012年4月26日 星期四

    鹹水雞

    所需材料:
    雞腿 ... 2隻
    醃料
  • 薑酒汁 ... 1大匙
  • 鹽 ... 11/2大匙
  • 鹹水雞
    烹飪過程圖一 烹飪過程圖二
    烹飪過程圖三

    作法步驟1:
    1. 雞腿洗淨抹乾水分後,用尖竹籤把肉扎刺均勻,然後再把鹽和酒一起揉抹在雞腿上醃約4小時。
    2. 煮鍋放入水(水高超過雞1寸),等滾起後放入雞腿放小火燜煮 5分鐘(不可開蓋),熄火續燜10分鐘取出切段塊,排放在一小碗中壓緊,片刻後扣在盤中供食。
    作法步驟2:
    1. 洗淨的雞腿以大火蒸10分鐘後取出。
    2. 有蓋容器把薑酒汁和鹽加冷開水調勻放進雞腿浸一夜後方可食用

    from : http://recipe.goolu.com

    2012年4月25日 星期三

    涼瓜炒雞肉

    材 料 :
    雞 腿 肉   240 克
    涼 瓜   160 克
    鹹 菜   40 克
    酸 梅   1 粒
    馬 蹄   6 粒
    紅 椒   1 隻
    薑 ( 切 絲 )   2 片

    調 味 :
    醬 油   1 湯 匙
    糖   1/2 湯 匙
    鹽   1/4 茶 匙
    酒   1 湯 匙
    生 粉   1 茶 匙
    水   4 湯 匙

    醃 料 :
    醬 油   1 茶 匙
    糖   1/2 茶 匙
    鹽   1/4 茶 匙
    生 粉   1 茶 匙
    麻 油 、 胡 椒 粉   各 少 許



    做 法 :
    1. 雞 肉 洗 淨 切 塊 , 加 入 醃 料 備 用 。
    2. 涼 瓜 、 鹹 菜 、 紅 椒 分 別 切 塊 。
    3. 馬 蹄 去 皮 切 塊 , 酸 梅 去 核 , 加 入 一 湯 匙 糖 拌 勻 。
    4. 燒 油 2 湯 匙 倒 入 雞 肉 爆 透 盛 起 。
    5. 燒 熱 鑊 下 油 、 薑 絲 、 涼 瓜 、 鹹 菜 炒 勻 , 下 馬 蹄 、 紅 椒 及 酸 梅 兜 炒 , 最 後 加 入 調 味 即 成 。


    from: http://recipe.mysinablog.com

    2012年4月21日 星期六

    加冕雞沙律

    沙律: 新鮮雞胸肉 250克(約61/2兩) 新馬鈴薯 6個 初搾橄欖油 2湯匙 蔥花(切碎) 1湯匙 磨碎黑胡椒 11/2茶匙 鹽 1茶匙 無核青提子 24粒(約3/4量杯) 合桃肉(乾焗原味) 10粒 提子乾(無添加糖) 1湯匙 杏仁片(乾焗原味) 2茶匙 洋芫茜(切碎) 2茶匙 沙律醬: 低脂蛋黃醬 100克(約1/3量杯) 咖喱粉 1茶匙 鮮芒果蓉 2湯匙 鮮檸檬汁 1/2湯匙 糖 適量(調校酸味用) 雞醃料: 鹽 1茶匙 白胡椒粉 1/2茶匙 橄欖油 1/2湯匙 烹調步驟: 1. 雞胸肉用鹽、白胡椒粉和橄欖油醃好,放入冰箱冷藏30分鐘。 2. 把低脂蛋黃醬、咖喱粉、鮮芒果蓉及檸檬汁混合拌勻,加入糖調校至自己喜歡的味道,待用。 3. 將新薯放入煲中,加清水,用中火煮約15分鐘至熟。取出,待冷卻後,去皮,切大粒。 4. 薯粒用初搾橄欖油、蔥花、黑胡椒及鹽拌勻,待用。 5. 為避免薯粒變黑,用步驟2預備的沙律醬先把薯粒略拌一下。 6. 燒熱平底鑊,放入已醃好的雞胸肉,用中火把兩面煎至微褐色及剛熟。 7. 待煎好的雞胸肉冷卻5至6分鐘後,用刀切成約1厘米(約1/2吋)丁方,但留下數片備用。 8. 加入青提子、合桃肉、提子乾和雞肉粒,慢慢拌入薯仔沙律中。如需要,可再加入沙律醬至全部材料黏在一起。 9. 將備用的幾片雞胸肉放在沙律上,再洒上杏仁片及洋芫茜碎,餘下的沙律醬用小碟伴上。 http://restaurant.eatsmart.gov.hk

    希臘蒜頭雞Greek Garlic Chicken

    希臘蒜頭雞Greek Garlic Chicken
    這個配方是參考NBC4電視台食譜修改的.
    材料:
    a 雞翅 2磅 (或雞腿4大隻 thighs and drumsticks attached)
    b 蒜頭(用處理機或菜刀切成細小粒) 約1/3杯
    c 檸檬汁 3大匙
    d 橄欖油 2大匙
    e 乾的Oregano葉 4小匙
    f 粗的黑胡椒粉 1小匙
    g 鹽 1/2小匙(或適量. 用雞腿鹽略多)

    h 新鮮的西洋香菜 parsley 切碎 2大匙 (我用乾的1大匙)

    做法:
    1. 雞洗淨甩掉多餘水份放在缸盆內. 將bcdefg用一個碗調勻.

    2. 將調好的料倒在雞肉上. 抓勻醃2小時. (期間翻面一次)

    3. 烤箱預熱350~ 375度f 或175~190度c. 將雞翅排放在長方型烤盤內(最好是陶瓷或玻璃的). 平均將剩餘的醃汁倒在雞肉上.(我多撒了匈牙利紅椒粉).烤約45分鐘或至雞肉熟為止.

    4. 烘烤期間需將盤底的汁/油用湯匙或刷子沾取淋/塗在雞肉上數次. (可增風味). 若無太多汁液可用橄欖油代替. 刷在肉上避免肉太乾.

    5. 取出後再灑上巴西里葉(西洋香菜).
    BY:KO KITCHEN

    2012年4月17日 星期二

    咖喱薯仔雞翼

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    材料: 薯仔
    洋葱
    雞翼

    咖喱粉


    蒜頭

    乾葱

    烹調步驟:

    (1) 雞翼解凍洗淨, 用薑汁, 酒醃最少半小時

    (2) 薯仔去皮切件

    (3) 薑切片; 蒜頭拍扁, 乾葱切半備用

    (4) 燒紅鑊, 滾油爆香雞翼至微金黄, 盛起備用

    (5) 下洋葱炒至香味四溢

    (6) 加入薑, 蒜頭, 乾葱炒香

    (7) 加入薯仔, 將雞翼回鑊炒勻

    (8) 1-2湯匙咖喱粉爆香

    (9) 加滾水至剛浸過雞翼面

    (10)煮滾後下鹽調味 (**要略淡)

    (11)蓋上鑊蓋煮15-20分鐘

    (12)開蓋再試味, 不夠鹹可再加鹽, 續煮至汁收便可

    小貼士:

    (1) 薯仔要切較大件, 煮時會有部份煮至爛的; 若想薯仔煮不爛, 可將薯仔炸至金黄色才做這道菜

    (2) 第一次調味 (未炆煮前) 要略淡, 否則煮好後會過鹹; 炆好後才調啱味
    (3) 有需要的話可用生粉水埋芡

    from : shirley kitchen

    鴛鴦腸蒸雞

    Picture


    材料: 臘腸 1

    膶腸 1

    半隻


    烹調步驟:

    (1) 雞洗淨斬件, 用生抽, , 薑汁, , 麻油醃最少半小時

    (2) 臘腸, 膶腸洗淨, 用熱水沖一沖, 抹乾, 切件備用

    (3) 薑去皮切絲
    (4) 將所有材料拌勻, 隔水蒸20分鐘即成

    from: shirley kitchen

    金華玉樹雞

    材料(8人份量)
    嫩雞
    1隻 (1千克)
    金華火腿
    40 克
    芥蘭/菜心
    8 條
    1 茶匙
    調味料
    上湯
    300 毫升
    紹興酒
    1 茶匙
    生粉水
    1 湯匙
    1/4 茶匙
    1 湯匙

    製作過程
    1. 雞去內臟,用水洗乾淨,瀝淨水分,抹上鹽醃 (最好放一晚,雞經醃製後風味更佳)。
    2. 雞隔水大火蒸半小時,煮好用水沖洗,雞肉快速冷卻就不會發乾。泠部馬上撈出,否則香味就會溜失,切件。
    3. 金華火腿切與雞肉大小相同的塊狀,用熱水泡5分鐘,去掉鹽 分,蒸20分鐘。排好一件雞一件火腿,一起蒸五分鐘。
    4. 菜用滾水加少許鹽油灼熟,擺好在雞及火腿旁。
    5. 用調味料勾獻,淋在雞上便成。


    2012年4月16日 星期一

    辣煮雞

    材料
    雞 1隻(約1公斤)
    油 2湯匙
    蒜頭 5粒
    乾辣椒 1隻
    薑蓉 2茶匙
    薯仔 400克
    紅蘿蔔 200克
    冬菇(已浸軟) 100克
    熱水 3杯
    大 1段
    洋 1/2個
    製法
    1.雞斬成小塊;蒜頭切片;薯仔、紅蘿蔔去皮,切塊;冬菇切片;乾辣椒切粒;大切斜段;洋切粗絲。
    2.用麻油爆香蒜片、薑蓉和乾辣椒,放下雞塊,炒至變色。然後下冬菇、薯仔和紅蘿蔔。持續以大火來炒,加入調味料再炒。炒至香氣透出,加入熱水煮滾。
    3.放下大和洋炒勻,改用慢火燜煮至雞肉軟,且湯汁煮剩一半,即可。
    調味
    麻油 1湯匙
    豉油 7湯匙
    辣椒粉 2湯匙
    辣椒醬 3湯匙
    胡椒粉 1/2茶匙


    from : http://www.hkheadline.com


    魷魚頭蒸雞

    材料
    雞 1/2隻
    魷魚頭 40克
    冬菇 6朵
    杞子 1湯匙
    薑 3片
    製法
    1.雞洗淨斬件;魷魚頭洗淨,用清水浸約5分鐘,隔去水份。
    2.冬菇浸透,洗淨瀝乾水;杞子洗淨備用。
    3.將所有材料置盤中,加入醃料拌勻,轉放碟中。
    4.將雞放進碟中,大火蒸12分鐘後即可享用。
    調味
    醃料
    醬油 2茶匙
    蠔油 1湯匙
    薑汁酒 1湯匙
    糖 1/2茶匙
    生粉 2茶匙
    油 2茶匙


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